Miss Loca

Comemos a diario muchas cosas y hay muchísima gente que te dicen "Esto engorda" "Te puede caer mal" "Es mejor comer otra cosa que esto" PERO... ¿En verdad sabemos que hace mal y que hace bien? ¿O que engorda y que no? ¿Cuantas calorías tiene una comida? Yo no sé del todo y ¿vos?  Hoy vamos a aprender que comidas hacen bien al   cuerpo   y   c uantas     calo rías       tienen. Banana: La banana contiene un mineral que es potasio y no se encuentra en otras frutas. Siempre aparece en las dietas la manzana y no la banana lo cual no tienen mucha diferencia en cuanto a calorías, la banana contiene 130 calorías y una mazana contiene 10 calorías menos.  Harina Integral: La harina blanca y la harina integral contienen las dos la misma cantidad de calorías pero sí se recomienda la harina integral si estás haciendo dieta porque tarda un poco más en digerirse lo cual hace que tengamos menos hambre.  Mates: Chicas tranquilas! el mate NO engorda, todo e

¿Lo prometido es deuda verdad? este es el post que les debía y les traigo las 5 sandalias que me parecen super cómodas para pasar un día en la playa.  Son cancheras y lindas para andar en la playa.                     5° Con unos short y la bikini queda genial.                           4° Un short con una remera quedan divinas. ¿Qué te parece?            3° Estas son cancherisimas y divinas ¿con qué la combinarías?                                               2° Estas son hermosas, con una pollera larga quedan preciosas.                                             1° Con un vestido para la playa quedan de 10.                        ¿Con cuál te quedas y con te las pondrías? 

Todas queremos distintos outfit para cada día pero sabemos que es muy difícil ya que necesitamos demasiadas prendas pero hoy les trigo lo que les va a ayudar y hacer la vida más fácil.    Prendas   que   no   deben   faltar   en   tu   armario . *Lo básico,pantalón negro que es algo que combina con todo al igual que los jeans, no pueden faltar estas prendar chicas! *Una falda tuvo que puedes usar cuando surjan imprevistos, salva fácilmente.   *Que no te falte una camisa. *Sueter que sea cómodo y combinable.  *Un vestido negro es lo que no puede faltarte ya que lo podes usar en varias ocasiones.    Si te falta alguna ya sabes que tienes que comprartelo para hacer de tu vida más fácil combinando estas prendas.  Un poco tarde el post pero lo prometido es deuda. 💕💕

Estas son 15 cosas que no sabías sobre tu cuerpo .   Esto es algo que nos va a ayudar a todas a comprender nuestro cuerpo, así que no dejes de leer porque seguro que no sabías ni la mitad de lo que está acá.  1° ¿Podemos tener dos úteros?  Puede pasar que una mujer nazca con dos úteros, pasa cuando el sistema reproductivo se va duplicando en el feto, se le llama útero didelfo. Se detecta en muchos casos con síntomas como sangrados menstruales o problemas de fertilidad.   2° ¿Sabías que la vagina es ácida?  Las propiedad microbianas encargadas de la protección de la vagina, son responsables de la acidez y por más que cause que la zona sea ácida nos protegen de las infecciones.  3° ¿Sabías que si estornudamos se detiene el corazón?  Al estornudar se detienen todas las funciones del organismo e incluso el corazón.  4° Nuestro cráneo está formado por 29 hu esos diferentes.   5° ¿Sabías que olvidamos el 90% de lo que soñamos?  6° ¿Sabías para que sirve la s

Como ya estamos en verano imagino que casi todas/o se van de vacaciones a la playa, algún lago o algún lugar con buen sol para el bronceado. Entonces les preparé las cosas que necesitamos si o si en la maleta para una buena vacaciones.  A tener en cuenta siempre al momento de preparar la maleta: 1) Los días que nos vamos a quedar.  2) Tenemos que saber lo que vamos hacer y como será el clima.  3)Llevemos ropa que convine con todo así no tenes que llevar una prenda por día.  Lo que no te puede faltar en la maleta:  *Unos jeans que sean combinable con todo y unos shorts.  *Unos zapatos clásicos, unos de vestir por si sales y unas ojotas para la playa.  *3 bikinis  *Ropa interior para cada día y algunas de emergencia.  *Unos vestidos para andar y dos vestidos por si sales en la noche. *NO olvides las gafas de sol (Ve a ver nuestro top de las gafas que se van a usar este verano) una gorra para cubrirte y lo más importante el protector solar.  * Pijama para dormi

Hoy es algo distinto a lo que suelo publicar pero es algo que nos sirve tanto a nosotros como al planeta. Presta atención que te doy algunas cosas que podes hacer para no arruinar el planeta desde el día de hoy.  1) No consumas mucha energía.  Cuando ya no estés en un lugar de la casa apaga la luz, ni dejes nada conectado a la corriente. 2)Aprendamos a reciclar.  Trata de tirar cada cosa en su lugar, las cosas desechables en tachos para las cosas desechables, si tienes para reciclar tíralo en donde valla.  3)Ahorra agua.  No dejes la canilla abierta si no la estás usando. Aprende a administrar el agua.  4)Planta más árboles.  Ayuda al planeta tomándote un momento para plantar una semilla. 5)Respetemos a los animales.  No consumas mucha carne, sí más soja y verduras. OJO, NO ESTAMOS PROHIBIENDO NADA.  Estás cosas son sencillas de realizar sólo necesitamos un segundo de nuestro tiempo y tomar consciencia de lo que estamos viviendo en el mundo entero. 

Chicas todas queremos el pelo bien saludable, sin que nos arruine.  Sé que queremos unas ondas divinas sin que nos arruine el cabello, te dejo dos trucos en fotos super fácil.  Hagamos esto en las noches, lo cubrimos con una gorra de baño y así dormimos.  Es una idea genial y fácil, espero los resultados. 😊😊

Holaaa hermosas arrancamos la primera semana del 2017 super contentas y les preparé algo muy cool para las que sufren de los poros abiertos. No se pierdan de las cosas buenas que se vienen en el blog y de parte de Miss Loca le desea un 2017 a pura bomba.  Les dejo las tres mascarillas para combatir los poros para que las pongan en practica.  1° Esta mascarilla combate con el acné y a la vez minimiza los poros. Sólo tienes que usar dos cucharas de bicarbonato de sodio y dos cucharadas de agua tibia. Una vez que lo hayas mezclado, te quedará como una pasta.    Masajea los poros en círculos durante 30 segundos.  Esto se puede usar durante 5-7 por las noches después de haber pasado tienes que reducirlo a 3 veces por semana.  2° Esta mascarilla permite cerrar los poros abiertos y retirar un poco la grasa de tu rostro. Necesitas media taza de almendras y un poco de agua.  Agrega las almendra a la licuadora hasta que esté hecho polvo, una vez hecho esto tendrás que colocarlas e

Top   7   gafas   de sol   que se van a usar este verano   2017   👓❤ ¡Si chicas! por el título ya sabrán que hoy les voy a dejar un lindo top de 7 gafas de sol que son tendencias para este verano, explotaaan 💣 💣. Top 7:   Top 6: Top 5: Top 4:  Top 3: Top 2: Top 1: Están que explotan, me encantan les aseguro que me compraría todas.                     ¿Cuál vas a usar este verano?     Mensajito: ayer no estuve activa pero les dejé varias cosas el viernes, vayan a verlas! Les deseo un muy feliz año a todas y todos, que el 2017 venga con más sueños cumplidos.